Llevo mucho tiempo interesado en lla terapia psicológica y el crecimiento personal: Este libro me parece absolutamente esencial para un cambio real de mente, acción y vida. Imprescindible para personas en el camino del conocimiento y el cambio , un...
el gimnasio interior, el trabajo con nuestra mente y emociones con la meditación, la observación y la conciencia
Un enfoque innovador , diferente y eficaz para el tratamiento psicológico de la depresión. Complementando las habituales prácticas de activación conductual el libro VENCER LA DEPRESION (Mark Williams. Ed. Paidós) nos presenta un camino compasivo...
Un libro único en su género: El de la experiencia real de Fernando Balius, su autor, un hombre que "oye voces", que sufre episodios psicóticos. Un testimonio en primera persona , desde las tripas, desde la más cruda autenticidad y honestidad...
Un aprendizaje que nos permite afrontar eficazmente los embates de la Vida, para estar de otra manera en ella y con ella: contamos con este libro del psicólogo Russ Harris, el tercero en el que sigue desarrollando las bases de la Terapia de...
Podcast con revisíon crítica del libro de Ángel Martín exponiendo su experiencia respecto a un episodio psicótico.
Interesante destilado de todo el mundo relacionado con las terapias psicológicas, con análisis de los adictos a las mismas, a los libros de autoayuda y los grupos de crecimiento personal. Mirada penetrante desde dentro, desde la propia experiencia...
El sufrimiento y la muerte inevitables, con tratamientos de aires budistas, hacen recomendable este libro, que nos hará reflexionar sobre a qué estamos dando importancia de forma equivocada en nuestras vidas para, precisamente dada lo efímero de...
Libro de Javier Padilla y Marta Carmona en el que analizan cómo, en el contexto en el que vivimos, una cantidad ingente de malestar emocional que experimenta la población viene propiciado por carencias materiales, a las que el Sistema (el estado...
La vergüenza : Esa sensación dolorosa de inferioridad, de inadecuación social, de desvalorización a causa de la opinión de los demás. Un sentimiento por el que deseamos volvernos invisibles, y que nos provoca tratar de ocultar quienes somos...