Llevo mucho tiempo interesado en lla terapia psicológica y el crecimiento personal: Este libro me parece absolutamente esencial para un cambio real de mente, acción y vida. Imprescindible para personas en el camino del conocimiento y el cambio , un...
el gimnasio interior, el trabajo con nuestra mente y emociones con la meditación, la observación y la conciencia
Un enfoque innovador , diferente y eficaz para el tratamiento psicológico de la depresión. Complementando las habituales prácticas de activación conductual el libro VENCER LA DEPRESION (Mark Williams. Ed. Paidós) nos presenta un camino compasivo...
Segunda parte de la entrevista a la fisioterapeuta Miriam García Sanjuán. Al igual que valoro libros que a mi me han servido experiencialmente y que considero relevantes, aquí comparto la forma de entender el cuidado y la curación de esta terapeuta...
Si te interesa la fisioterapia y conocer una manera especial de tratar al cuerpo, sus dolores, lesiones e incapacitaciones, en este podcast aprenderemos a cuidarnos y ser cuidados.
Un libro único en su género: El de la experiencia real de Fernando Balius, su autor, un hombre que "oye voces", que sufre episodios psicóticos. Un testimonio en primera persona , desde las tripas, desde la más cruda autenticidad y honestidad...
Un aprendizaje que nos permite afrontar eficazmente los embates de la Vida, para estar de otra manera en ella y con ella: contamos con este libro del psicólogo Russ Harris, el tercero en el que sigue desarrollando las bases de la Terapia de...
Podcast con revisíon crítica del libro de Ángel Martín exponiendo su experiencia respecto a un episodio psicótico.
El psicólogo Russ Harris nos deshace nuestros líos mentales, nos confronta con nuestros trucos y excusas, esas que nos paralizan y separan de una vida más plena y significativa. Finalmente nos recoloca ante el espejismo de la "motivación" , el...
Interesante destilado de todo el mundo relacionado con las terapias psicológicas, con análisis de los adictos a las mismas, a los libros de autoayuda y los grupos de crecimiento personal. Mirada penetrante desde dentro, desde la propia experiencia...
